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生日快乐，比塞克！

国际米兰主教练齐沃接受了来自意大利知名足球播客节目《更衣室纪事》的专访，本文为专访的第三部分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261008064009085753_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 现在我想深入探讨一下你个人的一些战术理念，你从一开始就带入球队的一件事就是：有时候在比赛前给球员放假休息，或者不进行赛前集训，在我看来，做出这样的举措其实是需要相当的勇气的吧？ 不，我也不知道这算不算需要勇气，这更需要对足球世界的一种深刻理解。我不喜欢教条主义和教条式的僵化，我喜欢新颖的想法，喜欢在比赛管理方面的创新理念。我执教并不是为了安抚我自己的良心，我是为了我的小伙子们而执教、为了我所看到的实际情况以及我在特定情境下的敏锐感知而执教——在那样的时刻我能明白球队究竟需要什么，而不是盲目地增加训练量从而耗尽他们大量的体能和热情。至于其他的评价，我其实并不关心。我知道有时候我做出的决策，比如在比赛前一天给他们放假而不去做所谓的“赛前针对性适应训练”，我之所以这么做，是因为我知道我们在上一场比赛里的消耗有多么剧烈，比如在和那不勒斯打成2-2的那场比赛之后，我决定在下一场比赛之前再给他们放一天假。我更关心的是赛后第一天的恢复，也就是踢完那不勒斯之后的第二天，因为有些打满了全场比赛的球员需要做非常充分的身体恢复，而没出场的球员则会正常训练。至于赛前的最后适应性训练，其实你完全可以省去，因为—— 也是为了节省心理和精神上的能量？ 尤其是为了精神上的能量，主要是心理能量。时至今日我依然认为，回顾这个赛季、这个赛季的开局阶段，我低估了我们在对阵那不勒斯的时候所消耗的心智——在0-2落后的情况下努力去扳回比分所消耗的心情和精力，以至于随后去马德里比赛的时候，我们在能量层面确实有所匮乏。是的，站在事后诸葛亮的角度来看的话，当时我本来应该给全队放半天假，我想那会对所有人都有好处。 在我看来，当你来到这里的时候，你带来了一场我称之为“温和革命”的变革，不是吗？也就是说，你来了，观察了现有的状况，并没有想要全盘颠覆，但是你从一开始就注入了属于你自己的足球理念，不是吗？比如相比于前任教练的管理方式——每个人当然都有自己的理念——你在对待黄牌警告的问题上，从一开始就明确表示希望采取不同的管理方式，而这一点在最开始可能会给球员们带来一丝心理上的不习惯？ 我不知道，我不会去评判过去的事，我只评判我自己以及我对黄牌的衡量标准。但是我自己也做出过果断的抉择，比如比赛开场30分钟之后有两名后卫都领到了黄牌，我决定至少换下一个——虽然没有把两个人都换下，但是至少要换下一个，以免让他们冒风险并且损害整支球队在这场比赛里的完整性。并不是说我绝对不换下带黄牌的球员，但我不会在一开始就抱着“只要拿到黄牌就必须立刻换下”的心态，因为我并不害怕少一人作战。我要求我的球员承担起责任，而且我面对的是一群并不算年轻的球员，尤其是后卫们，他们拥有丰富的经验，懂得如何在身上背着一张黄牌的情况下去踢球。退一步讲，如果他们拿到了第二张黄牌被罚下，我也总是会站出来承担全部责任。然而，从情绪和动机的角度来看，作为一名防守球员，如果知道自己一旦得到黄牌就会被立刻换下，那绝对不是一件容易面对的事，因为这样会让你彻底“拔掉电源”、失去专注。这甚至存在一种风险：可能距离中场休息还有20分钟，在这20分钟里你原本可以考虑换不换他，但是球员如果心神不定，这20分钟就可能给球队带来毁灭性的伤害。因此对我来说，我的立场很明确：在某些特定时刻，身背黄牌的球员是否会被换下，取决于他在拿到黄牌之后在球场上的表现，取决于距离比赛结束剩余的时间，而之后我会对发生的一切始终承担全部责任。 可以说，是的，这里我们也探讨到了你非常看重的“舒适区”话题，你在开头就为你自己提到了这一点，而在球员的身上也是这样，但是，有时候要让一名职业球员迈出自己的舒适区，这到底有多难呢？ 对我而言，走出舒适区是成长最核心的关键。在我看来，如果你想要成长的话，你就必须迈出舒适区。而走出舒适区包含着成千上万的细节和微妙之处，无论是在球场外、球场上，还是在日常训练当中，你都必须去接纳它们。我非常喜欢这个挑战，而球员们也必须去喜欢它，因为它能让你以一种全新的方式、从不同的角度和视点重新审视你对自己的一切认知。它迫使你离开舒适区，在心理的层面去接纳所有这些改变。因为归根结底，是的，我会提出要求、做出规定，但是最终必须由你亲自去接受这一切。幸运的是，我所面对的是一群喜欢这种挑战的球员，这能激发他们的斗志，并且保持推进整个漫长赛季所需要的热情。

齐沃：我低估了逆转那不勒斯的消耗，当时我该给全队放半天假

第四比赛日就这样精彩收官！😍 #国家联赛赛程 | Booking.com欧足联国家联赛第四比赛日激战落下帷幕。在本轮较量中，葡萄牙2-1力克挪威，荷兰2-1险胜塞尔维亚，希腊与德国0-0互交白卷，威尔士0-1负于丹麦。此外，阿塞拜疆1-0小胜立陶宛，科索沃1-1战平奥地利。赛后，多组积分榜格局发生变化，例如A组2组的荷兰和希腊同积8分领跑，D组1组的马耳他以7分暂居榜首。第四比赛日的结束为本赛季联赛阶段的最终排名增添了更多悬念。类型: 赛事更新 对阵或主题: 欧足联国家联赛第四比赛日收官 比赛结果: 2026/27赛季欧足联国家联赛第四比赛日多场激战，阿塞拜疆1-0胜立陶宛，科索沃1-1平奥地利，葡萄牙2-1胜挪威，荷兰2-1胜塞尔维亚，希腊0-0平德国，威尔士0-1负丹麦. 关键球员与数据: 第四比赛日结束后，多组积分榜格局发生变化，例如A组2组荷兰和希腊同积8分领跑，D组1组马耳他7分居首. 补充亮点: 第四比赛日的结束为本赛季欧足联国家联赛联赛阶段增添了戏剧性，多场比赛结果对各小组积分榜产生了重要影响.<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/news/20261006/content/2107394147351240716/cover/HT73ZexWkAAk8Ig.jpg" style="max-width:100%;height:auto;" />

第四比赛日就这样精彩收官！😍

据RMC Sport报道，记者弗洛朗-戈特罗批评国际米兰球员安迪-迪乌夫谈论场上位置的言论，认为这番话有些不合时宜。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006004010081574_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 戈特罗表示：“我不太喜欢他赛后说的那句话。问题在于他的角色和位置。他说，事实上，他在国际米兰踢的也不是自己的位置，人们能感觉到，他对没有踢自己习惯的位置感到失望。他反复强调这一点，并表示自己更愿意踢其他位置。我觉得奇怪的是，当你入选法国队，而目前球队要求你踢的位置其实更接近你在国际米兰的位置时，你却表现得有些挑剔，还带着这样的态度。”戈特罗说道：“他在国际米兰踢的那个位置，在法国队并不存在。我的意思是，我觉得他说这番话有些不合时宜。如果是在俱乐部，你长期努力争取自己喜欢的位置，我会更能理解。但如果你来到国家队，某种意义上是奇迹般地获得征召，因为主教练换了，想要考察新人，我不认为这应该是你首先谈论的事情。”戈特罗继续说道：“在这种情况下，你应该想的是：‘我会按照要求去踢。’因为对方并不在意这些，他可以把你放在左路，也可以让你踢左后卫，我也不清楚。毕竟，我还不太了解齐达内的工作方式。也许他会原谅迪乌夫，也许双方会谈谈。另一方面，这确实涉及一个现实问题，那就是中场球员被后撤或调整位置。卡马文加、扎伊尔-埃梅里，甚至是在皇家马德里踢过中卫的楚阿梅尼，每次他们谈到这件事，意思都是：‘对，我会适应，但我还是想踢中场。’”“这种说法往往还带着相当强硬的语气，好像他们把位置调整看成了后撤或被否定，但我们提到的这些球员，往往恰恰在那些位置上表现得非常出色，非常出色。但我尤其想强调，这个孩子还很年轻。他有幸得到征召，参与一段新的经历。我会把重点放在沟通上，直接说：‘没问题，你想让我踢哪里都行，我来踢。’总之，就是那种典型的态度。你可以说：‘你让我踢门将，我就来踢门将。’相反，如果你叫登贝莱或奥利塞，也许你可以说：‘有时候确实如此，我更喜欢踢这里或那里。’”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261006004012052712_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

记者戈特罗：安迪-迪乌夫抱怨位置不合时宜

、 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020241129164050052229_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020241129164051027157_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 扬-比塞克今天24周岁了！2023年夏天，这位德国后卫抵达米兰城，这是他在国际米兰的第二个赛季。 上赛季他为蓝黑军团摘下第二颗星做出了杰出贡献，他在21场比赛中打进了2个进球，本赛季他出场了13次，并且在同维罗纳的比赛中打进了精彩入球 国际米兰大家庭再一次为比塞克送上衷心祝福！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020241129164051028095_p.png%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020241129164052079303_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020241129164052021780_p.png%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020241129164053019162_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020241129164053076087_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020241129164054093683_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020241129164054043489_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020241129164054099766_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020241129164055075181_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

五大联赛40岁以上进球都有谁？丹特上榜，41岁伊布意甲进球最年长

乐鱼体育成为国际米兰足球俱乐部的亚洲官方合作伙伴

NBA季前赛激战正酣，伤病频发，孟菲斯灰熊传来噩耗。来自灰熊官方的消息，斯图尔特在灰熊VS老鹰的季前赛首节比赛遭遇中度左脚踝扭伤，将在两周之后接受复查。那场比赛，斯图尔特上演灰熊生涯首秀，替补登场2分钟，仅拿到1个篮板球。按照联盟官方赛程安排，灰熊新赛季揭幕战将于北京时间10月22日开打，仅剩12天时间，这也意味着斯图尔特季前赛提前报销，且确定无缘新赛季常规赛揭幕战。
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3换1！2年3000万美金！NBA头号恶汉再度伤停_斯图尔特_孟菲斯灰熊_赛季

NBA季前赛激战正酣，联盟各队以此为契机对阵容进行调整。据NBA名记Scotto报道，消息人士透露，新奥尔良鹈鹕队正式裁掉中锋科洛克。随后，NBA名记Rob Murrows跟进报道，费城76人预计对科洛克产生兴趣。76人心动不如行动，科洛克与大帝、老詹、纳斯都有着千丝万缕的关系，他们也确实需要科洛克这样的蓝领内线来干脏活累活。
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科洛克是2022年次轮3 <div class="divider">
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4年换5队！26岁中锋正式被裁，76人机会来了_科洛克_赛季_鹈鹕

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 近日，前NBA球员夸梅·布朗在《夸梅·布朗的水货生活》节目中，谈到了恩比德季前赛的表现。
他说：“感谢上帝，杰伦·布朗的脚没有被压在恩比德身下，也没有死死钉在地上，否则情况 <div class="divider">
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恩比德交易已经谈上了吗？夸梅布朗直言，恩比德弄伤布朗是故意的_杰伦·布朗_季前赛_比赛

<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261010130202098370_p.jpg" width="569" height="320" data-link="">阿森纳vs利兹联</div>
　　北京时间10月10日，英超第6轮开战，阿森纳坐镇酋长球场迎战利兹联。国际赛之前，阿森纳客场惨败于布莱顿，急需一场胜利恢复士气，而对手利兹联新赛季状态不俗，至今仍保持不败。竞彩官方开出1.28(阿森纳) 4.50(平局) 8.00(利兹联)的数据指数，给予卫冕冠军十足信任！
　　
　　阿森纳前4场联赛豪取4胜，接连击败考文垂、维拉、切尔西等对手，展现出卫冕冠军的统治力，但在上轮却3球惨败于布莱顿，遭遇新赛季首败，急需主场胜利稳住阵脚，锁住上游排名。而输球之后，漫长的国际比赛日开启，多名核心球员入选各自国家队，此役虽是主场，但整体状态、体能储备要打折扣。此外，锋线核心哈弗茨在国际比赛日受伤，孔萨和萨利巴也有不同程度的伤病，球队后续还有欧冠赛程，双线作战的体能压力，是主帅阿尔特塔必须解决的难题。
　　利兹联上赛季排名第14，新赛季5场2胜3平不败，前5轮9分还追平了球队自2001/02赛季以来的最佳英超开局纪录。球队在主帅法尔克调校下防守韧性十足，联赛5场仅丢3球，是联赛失球最少的球队之一。球队跨赛季14个联赛客场仅输1次，这样的表现已经远超外界预期。
　　历史战绩方面，阿森纳呈现出一边倒的态势，双方近8次交锋，阿森纳保持全胜，且常有5-0、4-0、4-1的大比分，上赛季两次交手更是5-0、4-0实现双杀，给利兹联留下了极深的心理阴影，对手堪称阿森纳的大礼包。
<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261010130204041729_p.jpg" width="529" height="222" data-link="">部分比分赔率</div>
　　竞彩官方同时开出比分赔率，其中阿森纳2-0取胜最低，目前为1赔6，其次是1-0的1赔6.25，1-1平局为1赔8.5，利兹联方面，取胜的最低赔达到了1赔20。
　　阿森纳阵容实力更强，占据主场、心理优势，但体能、阵容完整性受损，国际赛后的状态也存在不确定性，利兹联防守韧性强，官方指数对于大比分打出有所忌惮。此役还是看好阿森纳取胜止颓，但预计难出大比分。
　　（YAJ）

枪手盼取胜止颓恰遇大礼包 指数保守首选小胜 国际足球  新浪体育 

<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261010130202078952_p.jpg" width="510" height="374"></div>
　　2026年10月11日0点30分，英超联赛第6轮，曼联坐镇老特拉福德球场迎战热刺。本赛季两队境遇大跌，双双陷入战绩低迷的困境，这场经典对决也被球迷称作“难兄难弟德比”。一边是亟需稳固排名、走出状态起伏的曼联，一边是深陷降级区、难求一胜的热刺，两队都将这场比赛视为扭转赛季颓势的关键救赎之战。
　　
　　国际比赛日结束后，曼联重启英超征程。本赛季曼联开局就陷入低迷，5轮下来只取1胜，仅拿到可怜的5分，比降级区高2分而已，整体士气平平。为数不多的优势还是在主场作战，新赛季两个主场拿下了5个进球。防线表现十分糟糕，5场比赛丢8个球也是联赛倒数。
　　阵容方面，曼联有高达11名球员存在伤病隐患，德里赫特、谢什科均确定无法出战本场比赛，拉什福德、梅努、阿马德仍出战成疑，密集伤病让主帅的排兵布阵备受限制。
　　热刺本赛季的表现堪称灾难级，球队遭遇队史罕见的糟糕开局，前5轮英超未尝一胜，深陷积分榜垫底位置，竞技状态跌入谷底。攻防两端全面拉胯，进攻端终结效率低迷，只拿到2个进球，防守端漏洞百出，同样累计丢8球，防线容错率极低，攻防两端短板尽显。
　　阵容方面，热刺同样有主力球员出战存疑，防线主力范赫克此前在国际比赛日中受伤，本场恐难上场；老伤号库卢塞夫斯基回归合练，本场有望复出。此外，穆德里克、里沙利松出战成疑。
　　双方近年来交锋中，曼联总体并不占优势，自2023年以来，双方在联赛中交手7次，曼联仅1胜3平3负，杯赛中也是没占到丝毫便宜。不过曼联主场交锋略占上风，最近一次交手中，曼联主场2-0轻取热刺，终结了3年不胜的尴尬局面。
　　竞彩为本场比赛开出1.6（曼联胜） 3.95（平） 4（热刺胜）的赔率组合，显然对主场作战的曼联更为看好。比分方面，曼联2-1取胜的赔率为1赔7最低，1-1战平为1赔8.5，热刺取胜的比分则均在1赔10以上。综合来看，无论战力、战意、状态而言，曼联优势更大，或2-1拿下3分。
　　（塔奎利）

落魄双雄上演救赎对决 数据示曼联2-1拿下热刺 国际足球  新浪体育 

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261010130100066744_p.jpeg"></div>10月10日讯 凯尔特人球员米切尔-罗宾逊今日更新个人Instagram，他晒出了多张自己在凯尔特人训练馆的照片。“相信自己 💚 如果别人不看好你，那就Fxxx他们”米切尔-罗宾逊如此写道。今年夏天，米切尔-罗宾逊与凯尔特人签下了一份3年4740万美元的合同。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261010130108097996_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261010130121042534_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261010130125082497_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261010130129027840_p.jpeg"></div>来源：Instagram

米罗晒训练照片：如果别人不看好你，那就Fxxx他们-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261010130054015067_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261010130057094281_p.jpeg"></div>10月10日讯 掘金球员卡姆-惠特摩尔更新Ins，晒出一张自己的照片与球迷分享。“第四年，依旧顺利！”卡姆-惠特摩尔附文道。2025-26赛季常规赛，卡姆-惠特摩尔场均可以得到9.2分2.8篮板0.7助攻0.7抢断。来源：Instagram

卡姆-惠特摩尔Ins晒个人定妆照：第四年，依旧顺利-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261010130054063512_p.png"></div>10月10日讯 近日，太阳球员杰伦-格林在接受采访时，谈到了队友德文-布克和狄龙-布鲁克斯的年龄，并开玩笑地调侃了球队中的几位老将。谈及即将年满30岁的布克，格林说道：“他总想把自己表现得像个老将，但他还没到那个岁数呢。”当被问及30岁的狄龙-布鲁克斯已经是球队年龄最大的球员时，格林笑着说道：“他简直老得要命。”随后，谈到其他几位同样出生于1996年的队友时，格林继续调侃道：“他们都老得不行了。”来源：X

杰伦-格林：布克总想表现得像个老将，其实他还没到那个岁数-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261010130053048817_p.png"></div>10月10日讯 据美媒Clutchpoints报道，凯文-杜兰特表示，拉塞尔-威斯布鲁克的退役令他猝不及防。“我有点难过。”KD表示，他真心认为拉塞尔在身体上仍有充沛的余力，本可以再打好几年。“我以为拉塞尔还能再打五六年。他拥有极佳的运动天赋，依然能对比赛产生积极影响。”但最重要的是，杜兰特特意向威斯布鲁克表达了敬意。“祝贺他拥有这样一段传奇般的职业生涯。”考虑到两人职业生涯早期共同经历的一切，KD显然依然对威少在这项运动中所取得的成就怀有极大的敬意。来源：Instagram

CP：KD对威少在NBA这项运动中所取得的成就怀有极大的敬意-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261010130052091784_p.png"></div>10月10日讯 掘金球员阿尔法-迪亚洛今天接受了采访，谈到如何成为一名优秀的防守者。“这需要做大量的球探报告研究。研究透了，然后就是别管后果会怎样。”“保持侵略性。不是要去犯规，但依然要保持那种侵略性。”值得一提的是，迪亚洛当选了上赛季欧洲篮球联赛的DPOY。来源：X